Voor mensen die het leuk vinden om iedere training wat anders te doen in circuitvorm, hebben we op verschillende tijden conditie-circuittrainingen.

In de conditie-circuittraining worden verschillende stations met oefeningen afgewerkt en afgewisseld met cardio-oefeningen.

Dit betekent dat de deelnemers op een zeer motiverende wijze continu in beweging zijn en alle spiergroepen en het uithoudingsvermogen worden getraind.

Voorwaarde om mee te doen in deze training is dat men reeds ervaring heeft met de diverse trainingsapparatuur. Uiteraard geldt ook hier een maximale groepsgrootte.

Zie voor trainingstijden hier.